L'accompagnement fondé sur l'expérience
Je crois profondément que chaque personne, même au cœur de la tempête, possède en elle les ressources pour se relever et retrouver sa dignité.
Une approche globale
Je propose un accompagnement à vivre plus qu'à comprendre, centré sur la personne dans sa globalité.
La méthode Vittoz
Une démarche prenant en compte corps, émotions et pensées. Il s'agit de (ré)apprendre à être totalement présent à l'instant, retrouver sa réceptivité (recevoir par ses 5 sens) et son émissivité (se concentrer sans fatigue, agir).
Thérapie Systémique
Comprendre l'individu au sein de ses différents systèmes (famille, école, travail). Cette approche permet de dénouer les dynamiques relationnelles bloquantes et de restaurer des interactions saines et constructives.
Vision Humaniste
J'accueille chaque personne comme unique et digne, sans jamais la réduire à ses fragilités du moment. Mon objectif est d'offrir un espace sûr où chacun retrouve clarté, confiance et pouvoir d'agir.
Tout ce que vous devez savoir
Qui accompagnez-vous ?
- Adolescents et jeunes adultes : harcèlement, difficultés émotionnelles (stress), relationnelles ou charge mentale.
- Parents : burn-out parental, charge mentale, stress, autorité, cadre éducatif, comportements difficiles.
- Professionnels et équipes : écoles, associations, structures professionnelles privées et publiques travaillant avec des enfants ou des jeunes.
À qui s'adresse la méthode Vittoz ?
La méthode Vittoz s'adresse aux adolescents, jeunes adultes et adultes qui se sentent débordés par leurs pensées ou leurs émotions, en perte d'élan, de confiance ou de sens. Elle est particulièrement adaptée aux personnes sensibles, fatiguées mentalement, en transition de vie ou confrontées à une forte charge émotionnelle. C'est une approche douce et concrète, accessible à tous, sans prérequis.
Travaillez-vous avec des adolescents confrontés au harcèlement scolaire ?
Oui. J'accompagne depuis de nombreuses années des adolescents victimes de harcèlement scolaire, afin de les aider à sortir de l'isolement, à restaurer leur estime d'eux-mêmes et à retrouver une capacité d'agir. Je forme également des équipes éducatives à la prévention et à la régulation des situations de harcèlement.
Est-ce un accompagnement médical ?
Non. Je ne suis pas psychologue, je n'établis pas de diagnostic et ne suis pas médecin. Mon rôle est de restaurer la capacité d'action, la clarté et la confiance, dans un cadre éthique, sécurisé et confidentiel.
Les séances peuvent-elles se faire à distance ?
Oui. Les séances individuelles durent 45 minutes et peuvent se dérouler en cabinet à Gouvieux (60) ou en téléconsultation, partout en France. Pour les professionnels, les interventions peuvent également se faire sur site ou à distance selon les besoins.
Envie d'aller plus loin ? Contactez-moi, je vous répondrai personnellement.
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